Top 45 기침 이 심해서 잠 을 못 자요 206 Most Correct Answers

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그러나 기침이 계속되면 기관지 점막에 상처가 생길 수 있으며, 증세가 심해 숙면을 취하지 못하고 밤잠을 설치거나 일상생활에 지장을 받기도 합니다. 때로는 심한 기침으로 인해 요실금 증상이나 늑골에 골절이 발생되기도 합니다.

기침이 계속 나올때, 기침 안나오게 하는 방법!

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기침이 오래간다면 | 타이레놀

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기침의 원인은 다양합니다

기침의 치료는 원인제거에서 시작됩니다

다음과 같은 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받도록 합니다

기침과 관련하여 자주하는 질문

타이레놀 콜드-에스

기침이 오래간다면 | 타이레놀

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기침의 원인은 다양합니다

기침의 치료는 원인제거에서 시작됩니다

다음과 같은 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받도록 합니다

기침과 관련하여 자주하는 질문

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기침이 오래간다면 | 타이레놀

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Most searched keywords: Whether you are looking for 밤만 되면 잠 못 이룰 만큼 격한 기침… 왜 이렇지 – 부산일보 호흡기 내시경을 통하면 목에 어떤 문제가 있어 기침을 하는지 알 수 있다. 메리놀병원 제공특히 역류성 후두염은 잘 때 증상이 심해지기 때문에 자기 … 자영업자 최 모(57) 씨. 고민고민하다 결국은 병원을 찾았다. 고민은 기침이었다. 낮 시간 동안 깨어 있을 때에는 괜찮았는데, 잠자리에 누우면 목이 칼칼해지면서 기침이 났던 것이…밤만 되면 잠 못 이룰 만큼 격한 기침… 왜 이렇지
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밤만 되면 잠 못 이룰 만큼 격한 기침… 왜 이렇지 - 부산일보 — 밤만 되면 잠 못 이룰 만큼 격한 기침… 왜 이렇지 – 부산일보

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Summary of article content: Articles about 밤에 기침 멈추는 방법 – wikiHow 게다가 밤에 기침을 하는 것은 감기나 기관지염, 백일해, 폐렴, 천식, 위식도 역류질환 … 이 방법을 통해 자다가 기침으로 인해 잠에서 깼을 때 바로 물을 마셔 목을 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for 밤에 기침 멈추는 방법 – wikiHow 게다가 밤에 기침을 하는 것은 감기나 기관지염, 백일해, 폐렴, 천식, 위식도 역류질환 … 이 방법을 통해 자다가 기침으로 인해 잠에서 깼을 때 바로 물을 마셔 목을 … 밤에 기침 멈추는 방법. 밤에 기침을 지속적으로 하는 것은 당신 자신의 수면도 방해할 뿐더러 옆에서 같이 자는 사람을 짜증나게 할 수 있다. 게다가 밤에 기침을 하는 것은 감기나 기관지염, 백일해, 폐렴, 천식, 위식도 역류질환, 울혈성 심부전 등의 호흡기 질환이 원인인 경우가 많기 때문에, 밤에 기침하는 증상이 한 주 이상 지속된다면 병원에 가는 것이 좋다. 하지만 대부분의 경우 알레르기나 기도가 점액 등의 분비물로…
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단계

목이 간질간질~ 기침이 오래간다면?

기침은 우리 몸을 방어하는 중요한 보호작용의 하나로, 어떤 경로를 통해 유해 물질이나 이물질들이 기도 내로 들어오는 것을 막고 폐와 기도에 존재하는 분비물이나 해로운 물질을 바깥으로 배출하여 기도를 항상 깨끗하게 유지시켜 주는 역할을 합니다. 그러나 기침이 계속되면 기관지 점막에 상처가 생길 수 있으며, 증세가 심해 숙면을 취하지 못하고 밤잠을 설치거나 일상생활에 지장을 받기도 합니다. 때로는 심한 기침으로 인해 요실금 증상이나 늑골에 골절이 발생되기도 합니다. 그러므로 기침이 계속 될 때는 반드시 정확한 원인을 찾아 적절한 치료를 받아야 합니다.

기침은 병원에 방문하는 환자들이 가장 많이 호소하는 증상 중의 하나입니다. 반면 기침외에 다른 별다른 증상이 없으면 대수롭지 않게 여겨 병원을 찾지 않는 경우도 많습니다. 그러나 기침은 가벼운 감기에서부터 폐암에 이르기까지 다양한 원인에 의해 나타날 수 있기 때문에 소홀히 대할 수 없는 증상입니다.

기침의 원인을 찾기 위해서는 기침의 지속기간에 따른 분류가 중요합니다. 일반적으로 급성 기침은 지속 기간이 3주 이내로서, 그 원인으로는 감기, 알레르기성 비염, 급성 세균성 기관지염, 만성 폐쇄성 폐질환의 급성 악화 등이 있습니다. 아급성 기침은 3주에서 8주 정도 지속되는 기침으로, 그 원인으로는 감염 후 기침, 세균성 부비동염, 천식 등이 있습니다. 만성 기침은 8주 이상 지속되는 기침으로서 콧물이 목 뒤로 넘어가 기관지를 자극하는 후비루증후군, 기관지 천식, 위식도 역류가 가장 흔한 3대 원인입니다.

기침은 후두를 포함한 기도의 자극에 의해 반사적으로 발생하는 것이 대부분이며, 연기, 먼지, 이물 등의 외부물질의 흡입에 의한 기도 자극, 가래나 콧물, 위산 등의 내부 분비물질에 의한 자극으로도 나타날 수 있으며, 각종 기도의 염증질환, 기도협착, 종양에 의한 기도침범이나 압박 등이 유발 원인이 될 수 있습니다.

기침의 치료는 원인제거에서 시작됩니다.

기침은 매우 다양한 원인에 의해 발생되기 때문에 일괄적인 치료에 대해 설명하기는 어렵습니다. 따라서 기침을 유발할 수 있는 질환들을 찾아내는 것이 치료의 첫 단계라고 할 수 있습니다. 대체로 기침은 몇 주 내에 자연스럽게 사라질 수 있기 때문에 매번 목 안쪽이 간지럽고 가끔 기침을 한다고 해서 그 때마다 병원에 갈 필요는 없으나 3주 이상 특별한 원인 없이 기침이 멈추지 않는다면 반드시 병원을 방문하여 진료를 받는 것을 고려해야 합니다.

다음과 같은 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받도록 합니다.

기침이 3주 이상 지속되고 좋아지지 않을 때

기침 시 변색된 가래나 피가 섞여 나올 때

흉통, 발열, 오한이 있거나 밤에 땀이 동반될 때

숨쉬기 곤란하거나 숨을 쉴 때 소리가 나는 경우

일정 계절에 기침이 유발되는 경우

기침과 관련하여 자주하는 질문

1. 감기 기침에는 항생제 주사(엉덩이 주사)가 도움이 되나요?

감기는 바이러스로 오는 질환이므로 항생제 주사를 사용한다고 하여서 바이러스를 죽이거나 감기의 경과를 단축시키지 못합니다. 다만 감기에 수반된 기침, 발열, 콧물 등의 증상을 완화시키는 해열진통제 등의 다른 약을 사용할 수는 있습니다. 따라서 감기 기침에 항생제 주사는 합병증이 없는 한 필요가 없습니다.

2. 감기감기 기침이 심해지면 천식이 되나요?

어릴 적 호흡기 감염은 기관지 천식 발생을 억제시키기도 하고 혹은 증가시키기도 한다고 알려져 있습니다. 그 이후 소아나 성인에서의 호흡기 감염이 천식을 악화시킨다고는 알려져 있지만, 천식을 유발한다는 근거는 아직은 부족합니다. 즉, 감기 기침이 심해지면 천식이 되는 것은 아닙니다.

3. 기침이 생길 때마다 기침약을 꼭 먹어야 하나요?

기침은 그 기간에 따라 급성, 아급성, 만성 기침으로 나뉘며, 그 원인들도 매우 다양합니다. 급성인 경우 감기가 대부분이며, 특별한 치료 없이도 저절로 호전되는 경우가 많습니다. 만성 기침의 경우에도 그 원인을 정확히 진단하고 원인 치료를 하는 것이 가장 중요하므로, 단순히 대증요법 을 통한 기침 완화는 바람직하지 않습니다.

4. 있을 때 언제 병원에 내원해야 하나요?

기침은 그 원인이 매우 다양합니다. 급성의 경우 대부분이 저절로 좋아져 특별히 병원에서의 진료가 필요 없을 수 있습니다. 그러나 기침에 동반된 객혈, 농성 객담, 체중 감소, 야간 발한, 면역 억제자, 증상 조절이 잘 되지 않는 경우, 원인이 불분명할 때 등에는 병원에 내원하여 기침의 원인을 확인하는 것이 좋습니다.

(17-015)

질병정보 : 전남대학교병원

기침은 원래 호흡기 내에 있는 이물이나 분비물을 제거하기 위한 생리적 현상이다.

그러나 기침이 시도 때도 없이 계속된다면 우리 몸을 이롭게 하기 보다는 삶의 질을 심각하게 손상할 우려가 있다.

만성적으로 기침을 달고 살고 있다면 다른 원인을 짚어보는 것이 바람직하다.

기침은 우리 몸이 보내는 하나의 이상 신호다. 우리 몸이 왜 이런 신호를 자꾸 보내는지 근본 원인을 파악하는 것이 중요한 것이다.

기침은 기간에 따라 3주 이하를 급성기침, 3주 이상 지속되는 기침을 만성기침으로 분류한다.

3주가 지나도 기침이 호전되지 않는다면 기침의 원인을 찾아야 하는데, 성인에게 만성기침을 일으키는 주요 원인은 상기도기침증후군, 천식, 호산구성기관지염, 위식도역류, 감염후 기침, 흡연에 의한 만성기관지염, 기관지확장증, 안지오텐신전환효소 억제제 유발성 기침 등이 있다.

이외에도 폐암 등 기타 폐질환, 심부전, 심인성 기침 등이 있지만 대부분 두 가지 이상의 원인들을 동시에 가지고 있다.

기침의 종류와 치료법

상기도기침증후군에 의한 기침은 코나 부비동으로부터 생성된 분비물에 의해 인후부의 기침수용체가 만성적으로 자극되어 생기는 기침으로 비염과 부비동염이 주요 원인이다. 코 분비물이 목으로 넘어가는 느낌, 코를 입으로 빨아내어 내뱉는 증상, 목을 깨끗이 다듬는 행위, 목이 간질간질한 느낌, 콧물, 코막힘, 목 쉰소리 등을 호소하면서 기침한다.

원인이 되는 비염과 부비동염을 항히스타민제, 항생제, 비강내 스테로이드를 사용하여 적절하게 치료해야 한다.

천식에 의한 기침은 기관지에 생기는 만성적 알레르기 염증으로 주로 호산구성 염증이 보인다.

흔히 기침, 호흡곤란, 천명 등의 증상을 모두 나타내지만, 기침만을 유일한 증상으로 하거나 주로 호소하는 천식도 있다.

아래 증상 중 한 가지라도 해당되면 천식을 의심해 보는 것이 좋다.

① 밤에 기침이나 쌕쌕거림이 나타나고 쉽게 없어지지 않으며 자꾸 반복 된다.

② 추운 날, 바람이 많이 부는 날에 가슴이 답답하고, 쌕쌕거리거나 기침이 난다.

③ 감기를 앓고 나서 숨이 차거나 한 달 이상 기침이 지속 된다.

④ 밤에 잠을 자다가 기침이나 숨이 차서 깬 적이 있다.

⑤ 운동 중에 숨이 차거나 쌕쌕거려 중단한 적이 있다.

⑥ 담배연기, 매연, 방향제, 스프레이 등의 냄새를 맡고 가슴이 답답하며, 숨이 차고 기침이 심하게 난 적이 있다.

치료는 환경조절, 약물요법, 면역요법 등의 방법이 있으며, 약물요법은 천식의 심한 정도에 따라 약물의 종류와 양을 조절한다. 흡입성 스테로이드 등의 항염증약물을 지속적으로 사용하는 것이 매우 중요하다.

위식도역류도 기침을 유발한다. 후비루증후군과 천식이 없는 만성기침 환자들의 절반정도가 위식도역류 증상이 동반되면서 기침을 하는 경우도 있지만 기침만을 위식도역류의 유일한 증상으로 나타나는 경우도 있다.

이 증상은 소화불량과 가슴쓰림, 흉통, 신맛 등을 호소하며, 목소리 변화가 있거나 목에 무언가 걸려있는 느낌이 있다든지, 목의 통증을 호소하기도 한다.

식사 중 또는 식사 10분 후, 전화 통화 시, 크게 웃을 때, 잠에서 깰 때 기침을 하는 경우에 많이 나타난다.

치료법은 약물요법과 함께 고단백, 저지방 식이요법, 취침 2시간 전 금식, 카페인, 술, 초콜릿 등을 피하고, 베개를 10~20㎝ 정도 높게 하고 자는 것이 좋다.

만성기관지염은 2년 이상 연속적으로 3개월 이상의 객담과 기침이 있고, 만성기침의 원인으로 후비루증후군, 천식, 기관지확장증 등이 배제된 경우에 진단이 가능하고, 담배를 비롯한 자극물질에 만성 노출이 원인인 경우가 많습니다. 치료는 담배 등의 기도 자극물질에의 노출을 피하고, 흡연을 중지하면 대개 4주 이내에 증상이 호전됩니다.

만성기침의 검사·진단 순서

우선 흉부 방사선 검사를 통해 이상을 확인하면 객담검사, 컴퓨터단층촬영, 기관지내시경 등을 포함한 검사들을 시행한다.

그러나 흉부 방사선 검사가 정상인 경우, 흡연에 의한 기침이 의심되거나 안지오텐신전환효소억제제 복용에 의한 만성기침이 의심되면 금연 또는 약제복용을 중단하고 약 4주 정도 기침의 호전 정도를 관찰하게 된다.

이후 흡연 및 약제와 관련이 없는 기침이고, 정상 흉부방사선 소견을 보이면 상기도기침증후군, 천식, 호산구성 기관지염, 위식도역류 질환을 고려해 관련 검사를 시행한다.

기침의 호전이 없으면 감염 후 기침을 의심해 볼 수도 있겠고, 기타 흔하지 않은 원인 질환들, 즉 폐암 및 기타 폐질환, 심부전 등을 염두에 두고 검사를 시행한다.

모든 검사와 치료에도 기침이 지속되면 심인성 기침 또는 원인 미상의 특발성 기침을 생각해 볼 수 있다.

밤만 되면 잠 못 이룰 만큼 격한 기침… 왜 이렇지

자영업자 최 모(57) 씨. 고민고민하다 결국은 병원을 찾았다. 고민은 기침이었다. 낮 시간 동안 깨어 있을 때에는 괜찮았는데, 잠자리에 누우면 목이 칼칼해지면서 기침이 났던 것이다. 기침도 그냥 재채기 수준이 아니라 잠을 자지 못할 정도로 격렬했다. 그러기를 한 달여. 겁이 덜컥 났다. 혹시 폐암이 아닌가 싶었던 것이다. 다행히 병원에서는 역류성 후두염이라고 했다. 크게 위험한 건 아니지만 먹고 마시는데 주의하라는 소리를 들었다.

■잘 때면 목이 칼칼하고 기침이…

최 씨처럼 요즘 때 아닌 기침에 시달리는 사람이 많다. 감기와 다른데, 열이 나고 목에 무언가 낀 듯한, 그래서 아프고 쉰 목소리가 난다. 목에 가래가 꽉 끼어서 숨이 막히는 것 같고 아무리 뱉으려고 애를 써도 도저히 올라오지 않는다는 것이다. 대부분 환절기 감기 쯤으로 생각하고 무심히 넘기다가 한 달 이상 기침이 계속되고 가슴까지 답답해지면 그때서야 ‘심장이나 폐에 문제가 있는 것은 아닐까’라고 우려하며 병원을 찾는다.

위산 역류로 염증 ‘역류성 후두염’

목 안에 갑갑한 이물감, 가슴도 답답

자기 전 2시간 음식 섭취 삼가야

‘상기도 기침 증후군’도 같은 증상

소화·호흡기 복합질환… 정밀 검사를

겉으로 비슷해 보여도 속을 보면 전혀 다른 원인과 증상을 만난다. 다른 증상은 거의 없고 목에 이물감만 있는데 기침이 동반되는 경우가 있고, 침을 삼키면 코에 있는 가래가 목 뒤로 내려가는 느낌이 있으면서 조금 있다가 목이 간질간질하고 기침이 나는 경우도 있다. 때로는 목에 심한 자극을 느끼면서 통증과 기침을 일으키기도 한다.

■역류성 후두염, 맵고 기름진 음식 피해야

많은 경우가 역류성 후두염 때문이다. 후두는 목 앞쪽에 있는 기관으로, 소리를 내고 이물질이 기도로 들어가는 것을 막는 역할을 한다. 여기에 염증이 생기는 게 후두염이다. 원인은 여러 가지인데, 위에 머물러야 할 위산이 식도 쪽으로 역류해 그 자극 때문에 염증이 생기는 게 역류성 후두염이다. 심할 땐 만성적으로 기침이 나고 목에 통증이 야기되고, 음식을 속으로 넘기기가 힘들다.

역류성 후두염에 잘 걸리는 사람은 공통점이 있다. 맵고 기름진 음식과 커피, 술과 담배를 좋아한다. 모두 식도 기능을 약화시켜 위산이 역류하도록 한 것이다. 역류성 후두염을 예방하거나 낫게 하려면 이들을 ‘삼가라’는 이야기다.

호흡기 내시경을 통하면 목에 어떤 문제가 있어 기침을 하는지 알 수 있다. 메리놀병원 제공특히 역류성 후두염은 잘 때 증상이 심해지기 때문에 자기 전에 음식을 섭취하는 것을 금해야 한다. 여름철이면 야식이나 밤에 맥주를 마시는 경우가 많은데 최소한 잠자기 2시간 전에는 음식을 먹지 않아야 한다. 증상이 오래 지속될 때 약물 치료를 받으면 대부분 낫는다. 수술은 예외적인 경우다.

■원인 복합적… 초기에 면밀한 검사를

상기도 기침 증후군이란 것도 있다. 콧물이 목 뒤로 내려가는 증상(후비루)에 의해 후두가 자극되거나, 그로 인해 후두에 염증이 생기면서 목 기침이 발생하는 질환이다. 목에 가래가 낀 듯한 이물감이 강하게 느껴지는데, 이는 실제로 비염이나 부비동염(축농증)에 의해 생긴 분비물들이 코를 통해 목 뒤로 내려가기 때문이다. 우리나라 성인의 10~15%가 앓고 있는 것으로 알려져 있다. 최근에는 대기 오염 때문에 환자가 급증하는 추세다.

역류성 식도염이든지 상기도 기침 증후군이든지 똑 떨어지게 한 가지 원인만 있다면 좋을 텐데, 잦은 기침과 가슴 답답증을 호소하는 사람 3명 중 1명 이상이 단독 질환이 아닌 소화기·호흡기 복합질환을 갖고 있다. 역류성 후두염 외에도 상기도 기침 증후군, 보다 심각한 경우인 폐질환 등 다른 원인을 복합적으로 갖고 있을 수 있는 것이다.

따라서 단순한 감기약이나 소화제를 먹는 것은 물론 특정 질환 치료만으로는 증세가 나아지지 않는 경우가 많다. 소화기가 문제인지 호흡기가 문제인지, 두 가지가 다 원인인지 먼저 확인해야 한다는 이야기다. 특히 이런 질환은 재발이 잦을 뿐만 아니라 오래 지속되면 폐렴이나 천식으로 발전할 가능성도 크기 때문에 초기에 면밀한 검사가 필수적이다.

평소 예방을 위해서는 올바른 생활습관을 가져야 한다. 무엇보다 호흡기 질환은 담배 연기 등으로 인한 탁한 공기에 증상이 악화되기 쉬우므로 주위 환경을 항상 청결히 해야 한다. 면역력이 낮아지면 비염에 노출될 가능성이 높아지기 때문에 주의해야 한다. 자주 손을 씻고, 급격한 온도 변화를 피하는 한편 규칙적인 식사와 적당한 휴식으로 면역력을 높여주는 것이 좋다.

임광명 기자 [email protected].com

도움말=최익수 메리놀병원 호흡기내과 과장

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